Sobotní semináře – leden 2019

  Sobotní semináře Leden 2019 19.1.2019 8.30-10.30 Jemná jóga pro zdravá záda. Pravidelně se opakující sobotní dopolední seminář, který je vhodný pro všechny, cvičit mohou i těhotné nebo začínající. Je to jemná jóga, kdy cvičíme v pomalém, klidném tempu ve spojení s dechem. Při cvičení dbáme na přesné provedení pozice, učíme se dýchat a především Přečíst si víc oSobotní semináře – leden 2019[…]

Baby Yoga 2.2.2019

Novinka pro měsíc únor 2019. Pro mimi od 3-11 měsíců a jejich maminky. Baby Yoga– jóga pro mami a mimi, společné chvíle, společné cvičení, společné pouto…. Budeme prohlubovat přirozené pouto mezi mami a mimi. Prvky jógy, které vychází z vývojové kineziologie, kobra, pozice šťastného dítěte, rytíř… Baby Yoga vychází z ayurvedského principu péče o miminko. Cvičí maminka i mimi. Hodinu zakončíme příjemnou indickou masáží pro miminka. Seminář probíhá v sobotu 2.2.2019 od 10-11 hodin, cena 150,-Kč (mami +mimi). Kryté stání pro kočárky zajištěno. Těším se na Vás. Přečíst si víc oBaby Yoga 2.2.2019[…]