Od 8.9. opět pravidelné sobotní semináře, každý zaměřený na jiný styl jógy. Je to jedinečná možnost pro každého vyzkoušet si, zda a co mu vyhovuje. Dvě hodiny plné cvičení a prohlubování praxe jógy. Při dynamičtějších stylech jógy, jako je Power jóga nebo Vinyasa flow jóga, které nás nastartují do celého dne, posílíme naše svaly, protože Přečíst si víc oSobotní semináře jógy pro měsíc září 2018[…]
Aktuální rozvrh lekcí. Začínáme 2.9.2018 dle rozpisu. Pouze kurzy Dětské a Teen jógy začínají od 10.9. a 12.9. 2018. Vzorové lekce dětské jógy probíhají 3.9. a 5.9. v časech jako kurzy Dětské a Teen jógy. Vždy je nutné se rezervovat. Sobotní semináře probíhají dle zvláštního rozpisu.
Kurzy Dětské a Teen jógy začínají od 10. a 12.9.2018. Pokud ještě váháte, zda je jóga pro Vaše dítě vhodná, je možné se přihlásit na ukázkovou hodinu, která bude pro Dětskou jógu v pondělí 3.9. a pro Teen jógu ve středu 5.9. ve stejných časech jako probíhají kurzy. Další možnost seznámení s jógou bude Přečíst si víc oKurzy dětské jógy podzim 2018[…]
JÓGA MUŽI- každé úterý od 16.50 do 17.50. Začínáme 4.9. Jedná se o hodinu, kterou tvoří převážně muži a vznikla úplně náhodou před dvěma lety, kdy jsem skupince mužů ukazovala pár cviků na bolesti zad. Přišlo překvapení a zjištění, že je to vlastně hluboké protažení, že posilujeme celé tělo, a že i závěrečná relaxace je Přečíst si víc oJóga muži[…]