JIN JÓGA-další z řady seminářů. Přijďte vyzkoušet v sobotu 28.9. zdánlivě nenáročné jógové pozice, kdy působíme na pojivovou tkáň, nevyužíváme síly, ale naopak uvolnění k dosažení lepší pohyblivosti. Jangově orientované styly jógy působí na svaly, my budeme „nehybní“ a přesto budeme daleko intenzivněji působit na tělo a mysl. Posuneme svoje hranice, ukotvíme kosti v kloubech, budeme stimulovat meridiány. V tomto semináři se zaměříme na meridián sleziny a slinivky, neboť měsíc září patří tomuto meridiánu.
Jin jóga je vhodná pro každého,i pro úplné začátečníky, je to výzva, pro všechny, kteří cvičí dynamické styly jógy
Počet míst na všech seminářích je omezen, nutná rezervace, na FB stránkách, nebo do zpráv, na email: stepanovadana@seznam.cz nebo na tel. 733 544 873.
Těším se na Vás.
